Детская йога – это специально разработанное направление йоги, которое учитывает физиологические, физические и психологические особенности детей
Современный детский распорядок характеризуется выраженной напряженностью и стрессовостью. Дети отличаются от взрослых повышенной психической пластичностью и лучшей восприимчивостью новой информации. Но для адаптации им нужны регулярная смена вида нагрузки и умеренные спортивные занятия. Йога позволяет сбалансировать жизнь ребёнка, переключением на отдых и умеренные физические нагрузки.
В нашем пространстве занятия проходят под чутким вниманием профессионального инструктора, который не только хорошо знает все асаны (упражнения), но и сможет подготовить малыша к занятию, позаботиться о правильном выполнении, а также сможет вовремя заметить проблемы со здоровьем, если таковые возникнут.
Регулярные занятия йогой улучшают осанку, ускоряют кровообращение, а также положительно влияют на гибкость, улучшается моторика суставов.
Малыш работает не только мышцами, но и головой. В процессе выполнения асан он тренирует память, так как запоминает последовательность движений. Также существует много игр, которые требуют от ребёнка «подключения» воображения, чтобы правильно выполнить асану.
Невероятно полезна йога для учеников начальных и средних классов, поскольку именно в этом возрасте закладываются основы здоровья. Благодаря занятиям йогой развивается гибкость, координация, формируется правильная осанка, происходит общее укрепление организма. Ко всему прочему йога – это отличный способ расслабиться и дать выход детской активности. Поэтому особенно полезны занятия йогой для невнимательных детей, гиперактивных, беспокойных. Доказано, что школьники, которые занимаются йогой, отличаются дисциплинированностью, меньше устают, лучше учатся.
Занятия йогой отличаются тем, что в них нет соревновательного момента. Поэтому отсутствуют травмы и стресс. Ребёнок обучается самоконтролю и самообладанию. Йога дает возможность «погрузиться» во внутренний мир, образы, мысли, ощутить легкость и душевное равновесие. Это залог дальнейшего гармоничного физического и психологического развития.
отзыв оставлен 27.10.2019
Очень рада, что познакомились с этим замечательным местом. Сын занимается у логопеда Яны Викторовны, и результат уже очень заметен. Яна Викторовна очень внимательный педагог, подходит к ребенку индивидуально, умеет мотивировать. Сам центр очень уютный. Сыну нравится приходить на занятия, и бывает сложно уйти потом, ведь в центре тааакие игрушки и наборы лего. Особенно хотелось бы отметить роль руководителя - Ольги, внимательной, отзывчивой и гостеприимной хозяйки. Смело можем рекомендовать это прекрасное место.
отзыв оставлен 12.10.2019
Для меня самый главный критерий детских развивающих центров - это то, насколько туда хочет возвращаться мой ребёнок. Катя влюбилась в Калейду сразу и всегда туда мчит с большим энтузиазмом. Особенно её манит спортивная комната с мягкими пуфами и клетка с птицами. В центре много развивающих игрушек, внимательные педагоги, отлично организованное безопасное пространство. Лично мне как маме, очень нравится эко-идея Калейды - практически вся мебель и многие предметы сделаны из натуральных материалов. Сейчас Катю оставляю на неполный день и ходим к логопеду. Чуть позже хочу записаться на шахматы. Я бы и сама хотела научиться. Мам берёте?
отзыв оставлен 06.10.2019
В субботу мы побывали втроем в пространстве Калейда, очень уютно и по-семейному хорошо. Провели один час, в будущем планируем там снова побывать!
отзыв оставлен 13.09.2019
Пришли с дочкой на праздник открытия детского центра. В Калейде пространство понравилось, теперь посещаем два раза в неделю.
отзыв оставлен 28.08.2019
У нас два сына. Старший начал ходить в Калейду. Ему очень нравится. Младший подрастает.
Санкт-Петербург, ул. Беринга, д. 23 корп. 2
Или заполните форму
